A caminhada do agricultor, também chamada de transporte do agricultor, é um exercício de força e condicionamento onde se segura peso opcional (preferencialmente pegas de Caminhada do Agricultor) em cada mão enquanto se caminha uma distância. As pegas do Farmers Walk tornarão o seu treino divertido e fortalecerão a quantidade de músculos no seu corpo.

O Farmers Walk proporciona um treino de corpo completo, visando muitos músculos como quadríceps, isquiotibiais, glúteos, gémeos, eretores, parte superior das costas, trapézio, dorsal, abdómen, bíceps, tríceps, antebraços e pegada. O transporte do agricultor é fácil de realizar em qualquer ginásio usando kettlebells ou halteres, mas estes As pegas de Farmer Walk da Gymleco tornam o treino mais divertido!

Tipos de exercício: Strongman, Treino Funcional
Peso: 15 kg / pc
Série: 600
Comprimento: 126 cm
Altura: 51 cm
Largura: 25 cmLink Broken

As pegas para transporte do Gymleco são robustas e verdadeiramente duráveis, com espaço generoso entre o equipamento para as pernas do utilizador. Tem suportes de peso angulados para cima para maior durabilidade do equipamento. As pegas para transporte são tradicionalmente usadas em treino de Strongman, mas também são adequadas para o ginásio e para treino funcional. O peso inicial é de 15 kg por peça, mas pode facilmente adicionar peso com discos de peso internacionais que têm 50 mm de diâmetro do furo.