Um equipamento de treino clássico que treina de forma eficiente a sua musculatura abdominal, mas também treina as suas costas e braços.

É simples e fácil de começar a treinar e, devido ao seu tamanho pequeno, é extremamente eficiente em termos de espaço.

O rolo para abdominais é uma ótima maneira de treinar o seu núcleo e equilíbrio e pode ser usado em qualquer lugar devido ao seu tamanho reduzido.

Tipos de exercício: Treino Funcional
Cor: Preto e cinza