Esta barra de gordura pesa apenas 8 kg, o que lhe dá a oportunidade de carregar pesos de acordo com a sua própria capacidade e desejos.

A barra é utilizada principalmente para treinar a força de preensão e o único aspecto notável desta barra especial é o diâmetro da preensão, que é um total de 51 mm. O padrão é 28 mm numa barra normal.

Uma barra grossa é frequentemente usada em exercícios de força, mas é útil para mais do que apenas exercícios relacionados ao strongman. Quando adiciona treino de aderência à sua rotina, você aumentará automaticamente a força nas suas mãos e músculos do antebraço, permitindo que você levante mais peso.

Com uma barra grossa, pode realizar elevações como a prensa Apollon, uma variação desafiadora do press militar que realmente testa a força de aperto e a força total do corpo.

Ter uma variedade de barras únicas no seu ginásio permite que os seus membros diversifiquem o seu treino e utilizem a barra que é adequada para o seu exercício de treino ou grupo muscular-alvo.

Combine a barra espessa com qualquer uma das nossas discos de peso. O diâmetro nas mangas de peso é na medida padrão de 50 mm e, portanto, encaixa-se em quaisquer discos de peso padrão.

Rolamentos e buchas: Barra fixa
Diâmetro do punho: 51 mm
Superfície do manguito da barra: Alumínio
Peso total da barra: 8 kg
Tipo de barra: Barramentos especiais
Diâmetro da manga: 50 mm
Comprimento da manga: 390 mm
Capacidade de carga: +40 kg
Comprimento total da barra: 2200 mm
Marcação de empunhadura: Levantamento de peso