Esta máquina Gymleco treina os seus músculos externos do ombro.

Uma máquina de ginásio muito popular entre os nossos clientes devido ao seu movimento simples mas eficaz. O movimento natural e o design do assento com o apoio para o peito proporcionam contacto máximo no seu treino.

Use a máquina de rotação de ombros, colocando o seu peitoral contra o apoio peitoral. Mantenha os braços a 90 graus ao lado dos apoios de braço. Agarre as alças e pressione os braços para cima. Você definitivamente sentirá isto nos seus ombros.

Combine esta máquina de ombro com a nossa pressão de ombros e o nosso máquina de deltoide posterior e terás uma ótima seção de ombros na tua academia.

O exercício de treino pode também ser feito alternadamente ou com um braço de cada vez, o que lhe proporciona uma grande diversidade no seu treino.

Ter a rotação de ombro como uma máquina de ginásio garante que todos possam começar a treinar os ombros no seu ginásio, uma vez que é mais seguro do que começar com pesos livres quando não tem a certeza de como o movimento é feito.

Peso: 168 kg
Alvo muscular da máquina de ginásio: Ombro
Profundidade: 87 cm
Largura: 75 cm
Altura: 135 cm
Cor do almofadado: Preto/vermelho
Tipos de exercício: Treino de força
Série: 300Link Broken

As pegas em borracha confortável são móveis. Isto para garantir que você pode manter os 90 graus ao fazer o exercício. O assento tem a nossa configuração sem degraus para que você possa mudar a altura dependendo do seu comprimento corporal. O montante de pesos é dividido com pesos mais leves na parte de cima e mais pesados na parte de baixo. Existem também pesos de contrapeso equilibrados para que o exercício tenha um início fácil. Isto para garantir que todos podem usar a máquina.
É possível adicionar peso ao montante de peso se isso for algo que você deseja na sua máquina.